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在家裡怎麼拔火罐比較好？

健康更新时间:2025-07-14 01:48:23

　　拔罐子是一種治療的方式，手段，拔罐子可以在家自己拔的，但是拔罐子需要注意的事項比較多，如果拔不好會出現氣泡，紅腫，癢等不良的反應，因此，如何在家拔罐子一定要注意一些問題，下面小編給大家介紹下如何在家拔罐子比較安全的。

　　既然是一種專業的治療手段，拔火罐當然并不簡單，如果不管三七二十一就自行在家拔火罐，特别容易造成危險，生活中并不乏拔火罐時出現意外的事件。如果亂施穴道，有時還會适得其反。

　　首先要注意選材，中醫多用竹筒，如找不到，玻璃瓶、陶瓷杯都可以，隻是口一定要厚而光滑，以免火罐口太薄傷及皮肉，底部最好寬大呈半圓形。

　　在拔火罐前，應該先将罐洗淨擦幹，再讓病人舒适地躺好或坐好，露出要拔罐的部位，然後點火入罐。點火時一般用一隻手持罐，另一隻手拿已點着火的探子，操作要迅速，将着火的探子在罐中晃上幾晃後撤出，将罐迅速放在要治療的部位；火還在燃燒時就要将罐口捂緊在患處，不能等火熄，否則太松，不利于吸出濕氣，要有罐口緊緊吸在身上的感覺才好。注意不要把罐口邊緣燒熱以防燙傷。

　　一般拔15—20分鐘就可将罐取下，取時不要強行扯罐，不要硬拉和轉動，動作要領是一手将罐向一面傾斜，另一手按壓皮膚，使空氣經縫隙進入罐内，罐子自然就會與皮膚脫開。

　　還可以采用走罐法。走罐是指在罐子捂上以後，用一隻手或兩隻手抓住罐子，微微上提，推拉罐體在患者的皮膚上移動。可以向一個方向移動，也可以來回移動。這樣就治療了數個部位。走罐時應注意在欲走罐的部位或罐子口塗抹一些潤滑劑，如甘油、石蠟油、刮痧油等，以防止走罐時拉傷皮膚。

　　拔罐子不要每天拔，大概一周左右拔一次就可以了，要注意下時間，拔罐子以後不要馬上洗澡，這樣涼氣會順着毛孔進入身體，對身體的危害是極大的，拔罐子最好5個小時以後再洗澡。

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