八個月大的寶寶是很脆弱的,身體各器官還沒有發育完全,所以對于八個月寶寶輔食,一定要謹慎選擇,千萬不要多吃或亂吃。想知道八個月寶寶輔食制作以及寶寶輔食大全嗎?那就一起來看看吧。
八個月寶寶輔食盡量選擇一些高營養的,同時也比較容易吸收的。下面就詳細的介紹下哪些輔食适合八個月寶寶吃。
肝肉泥
原料
豬肝和瘦豬肉,姜汁适量。
做法
1.将豬肝和瘦豬肉洗淨,去筋,放在砧闆上,用不鏽鋼湯匙按同一方向以均衡的力量刮,制成肝泥、肉泥。
2.然後将肝泥和肉泥放入碗内,加入少許冷水、料酒、姜汁和鹽攪勻,上籠蒸熟即可食用。
豬骨胡蘿蔔泥
原料
胡蘿蔔1小段,豬骨适量。
做法
1.去菜場買一些新鮮的豬骨,然後回家之後把豬骨用清水洗淨,與胡蘿蔔同煮,并滴2滴醋進去。
2.待湯汁濃厚胡蘿蔔酥爛時撈出豬骨和雜質,用勺子将胡蘿蔔碾碎即可。
魚泥胡蘿蔔粉
原料
河魚或是海魚,胡蘿蔔。
做法
1.選擇河魚或是海魚,蒸熟,取出肉,并小心将魚刺全部除去,壓成泥即可。
2.将做好的少量魚泥,連同胡蘿蔔泥一起拌在米粉裡。
菠菜蛋黃粥
原料
菠菜,雞蛋黃1個,軟米飯,适量高湯,熬熟植物油。
做法
1.将買回來的新鮮菠菜用清水洗淨,開水燙後切成小段,放入鍋中,加少量水熬煮成糊狀留着備用。
2.将1個蛋黃、軟米飯、适量高湯(豬肉湯)放入鍋内先煮爛成粥。
3.将菠菜糊、熬熟植物油加入蛋黃粥即成。
胡蘿蔔泥青菜肉末菜粥
原料
胡蘿蔔,青菜,蒸熟肉末,大米厚粥,适量高湯,熬熟植物油。
做法
1.将胡蘿蔔、青菜煮熟制作成泥。
2.鍋内放入肉末、厚粥、高湯(豬肉湯)。
3.再加入胡蘿蔔泥、青菜泥,小火炖開後,加入熬熟的植物油和少量鹽煮開即成。
土豆泥
原料
土豆适量。
做法
将一隻土豆去皮并切成小塊,蒸熟後用勺壓爛成泥,加少量水調勻即可。
青菜泥
原料
青菜适量。
做法
1.将适量青菜葉洗淨,加入沸水内煮約1-2分鐘後。
2.取出菜葉用粉碎機粉碎,或在銅絲網上研磨,濾出菜泥。
雞汁土豆泥
原料
土雞一隻,土豆1/4個,姜适量。
做法
1.将土雞洗淨斬塊,入沸水中焯一下,慢火熬湯,取部分湯汁冷凍。
2.土豆洗淨去皮上鍋蒸熟,取出研成泥。
3.取雞湯2勺,加入少許鹽,稍煮,澆到土豆泥中即可。
魚泥豆腐苋菜粥
原料
熟魚肉,盒裝嫩豆腐,苋菜嫩葉,米粥,适量高湯、熬熟植物油。
做法
1.豆腐切細丁,苋菜取嫩芽開水燙後切細碎,熟魚肉壓碎成泥(不能有魚刺)。
2.将白粥加入魚肉泥、高湯(魚湯)煮熟爛。
3.再加入豆腐與苋菜,及熬熟的植物油,煮爛後加少量食鹽即可。
蘋果米粉泥
材料
蘋果1個、蔬菜米粉2大匙。
做法
1、将新鮮蘋果洗淨。
2、把蘋果切開,放在蒸鍋裡蒸熟。
3 、将蒸熟的蘋果去核搗成泥,加少量白開水與米糊一起攪拌均勻。
4、放入盤中擺成笑臉狀即可。
結語:以上就是作文庫知識百科為您介紹的八個月寶寶輔食制作,你們都了解了吧。這對于不了解給八個月寶寶吃什麼輔食好的媽媽們來說,真的是極好的。看了上面說的八個月寶寶輔食以及寶寶輔食大全,感興趣的就可以去做一做了。
延伸閱讀:
5個月寶寶輔食 5個月寶寶能吃什麼輔食
七個月寶寶輔食 七個月寶寶吃什麼輔食好
六個月寶寶輔食 六個月寶寶輔食吃什麼
六個月的寶寶輔食 六個月寶寶吃什麼比較好
四個月寶寶輔食 四個月寶寶能吃什麼
5個月寶寶輔食食譜 寶寶吃這些成長更健康
更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!