蜂蜜柚子茶能祛濕熱麼-tft每日頭條

蜂蜜柚子茶能祛濕熱麼

生活更新时间:2024-08-23 14:19:30

柚子茶還具備美容的功效,因為啊,柚子中含有豐富的vc,比檸檬多三倍呢!!此外《本草綱目》中說,柚子味甘酸、性寒,具有理氣化痰、潤肺清腸、補血健脾等功效,能治食少、口淡、消化不良等症,能幫助消化、除痰止渴、理氣散結。柚子皮順氣、去油解膩、是清火的上品,長期食用還有美容之功效。

蜂蜜柚子茶能祛濕熱麼（蜂蜜柚子茶解油膩）1

蜂蜜柚子茶能祛濕熱麼（蜂蜜柚子茶解油膩）2

5.鍋裡倒入熱水，加入冰糖。

6.加入撈出清洗過的柚子皮，慢慢煮

7.剝下柚子果肉，不用弄很碎，因為煮下就會散開了。

8.當柚子皮煮到軟并透明時加入果肉，先大火滾開，後中小火慢慢熬煮一個小時。

蜂蜜柚子茶能祛濕熱麼（蜂蜜柚子茶解油膩）3

9.當汁水差不多收幹，變濃稠的時候就可以關火了

10.準備蜂蜜。

11.等到稍微溫涼加入蜂蜜攪拌。

12.裝入密封的玻璃罐，放冰箱冷藏3-4天即可。

蜂蜜柚子茶能祛濕熱麼（蜂蜜柚子茶解油膩）4

蜂蜜柚子茶能祛濕熱麼（蜂蜜柚子茶解油膩）2

蜂蜜柚子茶能祛濕熱麼（蜂蜜柚子茶解油膩）1

營養小貼士：

柚子所含的果膠不僅可以減少動脈壁的損壞,更可控制密度脂蛋白水平,長期使用,可舒緩腸胃負荷,在預防心髒的病變方面具有積極作用。柚子皮泡茶醒酒,秋冬食欲增加,暴飲暴食後,飲一杯柚子茶,可幫助消化,減輕腸胃負擔。經常食用,對高血壓、糖尿病、血管硬化等疾病有輔助治療作用,對肥胖者有健體養顔功能。此外,柚子含有生理活性物質皮甙,可降低血黏度,減少血栓的形成,因此對腦血管疾病也有預防作用。

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