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女人懷孕後腸胃不好怎麼辦

母嬰更新时间:2024-06-27 02:58:21

　　腸胃炎是一種很常見的消化系統疾病，該病的發病人群很廣泛，近兩年發現，有一些年輕女性朋友在懷孕之後會很容易出現腸胃功能異常的情況，其實這多與日常的生活習慣有關，由于腸胃功能會關系到營養消化以及胎兒的身體發育，因此建議腸胃功能不好的準媽媽盡早診治。那麼女人在懷孕後腸胃功能不夠好該怎麼辦呢？

　　緩解孕婦腸胃功能不好的措施：

　　1、一般情況，胃消化功能不好的人，症狀是吃一點點就會飽，稍微多吃一點就會胃脹，特别在晚上多吃的話，還會因為胃部滞脹而影響入睡。硬的、纖維類的東西不好消化。因而建議少吃多餐，如果還沒到正餐時間，可以補充一些食物，但不宜過多，一定要記住這不是正餐，正餐還是要按正常來吃。食物以軟、松為主，一些比較韌性、爽口的東西不宜多吃，因為這些東西最難消化。湯最好飯前喝，飯後喝也會增加消化困難。入睡前兩三個小時都最好不要吃東西，否則容易影響入睡，如果覺得肚子空可以多喝水。

　　2、服用胃粘膜保護劑：如硫糖鋁、蓋胃平或氫氧化鋁凝膠等，可起到保護胃粘膜、增強其抵抗力的作用，但鋁制劑不應長期服用。

　　3、減少膽汁返流：胃複安或嗎丁林可加速胃和十二指腸的排空，減少膽汁返流，從而避免了膽汁對胃粘膜的損害，但需注意胃複安有嗜睡等副作用。

　　從文中的介紹之中我們可以清楚的發現，要想有效緩解孕婦腸胃功能不好的症狀，首先應當從飲食方面入手，建議大家在平時要多喝小米粥、玉米粥等具有養胃功能的粥類，或者在吃飯之前服用幾片消食片，這樣可以起到很好的養胃護胃作用。

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