何賽飛在出演影視劇前她是表演越劇的,而且在越劇上很有成就,在1986年被選上出演《紅樓夢》裡的妙玉,便從此開始了熒屏上的演藝之路,妙玉被何賽飛演繹的唯妙唯俏,讓人印象深刻,開始走紅,那個時候何賽飛23歲。
接着何賽飛還出演了電影《紅粉》,《風月》,《敵後武工隊》,更是憑借《敵後武工隊》獲得第19屆大衆電影百花獎最佳女配角獎,何賽飛受到更多的關注。
何賽飛長的漂亮,她在在1983年便有了戀人,對像是何賽飛上學時的老師的兒子楊楠,比何賽飛大了六年,是圈外人,相戀五年後,何賽飛和楊楠走進婚姻的殿堂,那個時候何賽飛的事業剛起步,為了事業,夫妻倆決定暫時不生孩子,直到1997年,何賽飛卻突然有了做母親的想法,在事業當紅,35歲的何賽飛高齡為楊楠生下一個兒子,取名叫虎娃,楊楠便全身心的投入到家庭中,照顧孩子便成了他的職責,而何賽飛生産後依舊為她的事業打拼。
2001年,何賽飛和斯琴高娃,陳寶國合作出演了電視劇《大宅門》,何賽飛飾演的名妓楊九紅表現不俗,受到好評,也憑借這一個角色獲得中央電視台美菱杯“觀衆最喜愛的十佳女演員獎”。
在《孝莊秘史》,《月影風荷》,《太太萬歲》,《江湖兄弟》,《後宮》,《刀客家族的女人》何賽飛都有不俗的表現。
何賽飛與楊楠的感情一直很穩定,恩愛多年還甜如蜜,沒有绯聞傳出。
如今何賽飛已經55歲了,看起來仍氣質高雅,美麗動人,保養的真好。
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