警惕旅遊病
踏青春天到來，又是旅遊好時節。外出旅遊，一定要注意自身保護，謹防形形色色的旅遊病侵襲身體。
1.花粉過敏症。花粉過敏症多由各種樹木或其他植物的花粉引起，一般表現為呼吸道和眼部出現不适症狀，如鼻塞、流涕、打噴嚏，鼻腔、眼角以及全身發癢，與支氣管哮喘相似；嚴重者還會出現胸悶、憋氣。春、夏、秋三季是花粉過敏症的流行高峰期，因此，有過敏反應的人最好不要選擇這個時期外出旅遊，尤其不要選擇有風的天氣去旅遊。如需外出，要備上脫敏藥物，如苯海拉明、撲爾敏等。
2.旅遊露宿症。有些青年人在夏、秋旅遊時，為了貪圖涼快，喜歡在野外露宿。結果，第二天醒來不是頭痛、頭暈，就是腹痛、腹瀉、四肢酸痛，周身不适。預防旅遊露宿症，最好的辦法是不在野外露宿，如确實找不到住處，也應搭個簡易帳篷，且露宿地點應選擇在幹燥、通風、平坦之處，最好選擇東南坡，搭地鋪時，可找些幹草當“褥子”，既防潮又解乏。
踏青防“三毒”
踏青當您到野外出遊，這裡要特别提醒您，出遊莫忘防病防毒。
防花毒。時下正是春遊的大好時節，但春季踏青須防花毒。有些人在花叢前呆久了，會出現頭昏腦脹，咽喉腫痛等症狀。原來有些花會釋放一種對人體有害的廢氣，有的花粉含有毒堿，久與花伴會造成慢性中毒。這些有毒的花卉主要有：杜鵑花、含羞草、夾竹桃、水仙花、一品紅、馬蹄蓮、夜來香、郁金香、飛燕草、仙人掌類植物等。還有一些花草可引起人體過敏，如五色梅、洋繡球、天竺葵等。
防蜂毒。蜂毒主要含蟻酸、神經毒素和組胺等，可引起人體溶血、出血和中樞神經損害。毒力以蜜蜂最小，黃蜂和大胡蜂較大，竹蜂則最強。因此，外出踏青不抹香水、發膠和其他芳香的化妝品，以免招蜂；攜帶的甜食和含糖飲料要密封好。若不小心觸動了蜂巢，引起蜂群騷動，應就地蹲下。若遭受蜂蜇，應立即小心拔出毒刺，然後選擇适宜的洗液沖洗傷口：如系蜜蜂蜇傷，可用肥皂水或幹淨水沖洗。
防病毒。有一種流行性出熱病毒與野外活動的關系密切。原來，此種病毒的攜帶者是鼠類，特别是野鼠，故該病的流行區域多在山間田野接壤的地方，以每年初夏5~6月或晚秋10~11月為流行“旺季”。但是近年來疫區有所擴大，流行季節也提前到春季，因而對春遊踏青的人們構成威脅。因此，野外活動不可在山林或草叢中躺卧或睡覺；野外歸來先要清掃掉衣服上的塵土；外出宜穿長袖衣褲，以防不測。
※2月不減肥，3月沒人追，4月脂肪堆！想輕松瘦身的姐妹加xiaoxilaoshi888
,
更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!
zpostcode 
Recruit 
weather 
mreligion 
Yellowpages 
sport 
constellation 
shopping 
name 
game 
directory 
literature 
Word 
tour 
furnish 
Lottery 
tftnews 
lyrics 
News 
digital 
car 
dir 
Edu 
Finance 
