如果是年輕人放一片就可以,老人的話也不要放太多,3片左右就夠了,吃多了的話身體也吸收不了,而且少吃常吃對身體有好處,其中氨基酸成分占鹿茸總成分的一半以上。
鹿茸,是指梅花鹿或馬鹿的雄鹿未骨化而帶茸毛的幼角。是名貴藥材。鹿茸中含有磷脂、糖脂、膠脂、激素、脂肪酸、氨基酸、蛋白質及鈣、磷、鎂、鈉等成分,其中氨基酸成分占總成分的一半以上。
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芖、芅、芆、芉、芃、芄、芌、芍、芎、芏等。