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香蕉和榴蓮可以一起吃嗎

知識 更新时间:2024-08-30 16:20:22

  榴蓮可以和香蕉同吃,号稱“熱帶水果之王”的榴蓮好吃又營養,榴蓮除含糖分外,還含有蛋白質、脂肪、維生素及鈣、磷、鐵等微量元素,能滋補身體,潤滑肌膚。但中醫認為其性熱而滞,不可一次吃得太多,不然容易導緻身體燥熱,其豐富的營養還會因腸胃無法完全吸收而引起“上火”。不過,體質偏寒性的人吃榴蓮,則可算是恰到好處,因為榴蓮恰能壯陽助火。假如産後虛寒,可以作補品。

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