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冬瓜和什麼搭配好

知識 更新时间:2024-10-08 03:57:48

  1、冬瓜+雞肉

  冬瓜搭配有補中益氣功效的雞肉,能清熱排毒、美容養顔。

  2、冬瓜+甲魚

  甲魚有潤膚、明目的作用,冬瓜富含膳食纖維等,二者搭配具有生津止渴、除濕利尿、散熱解毒等功效。

  3、冬瓜+海帶

  冬瓜益氣強身、延年益壽,海帶清熱利尿、祛脂降壓,二者搭配,适合高血壓、冠心病、水腫及肥胖症患者食用。

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