2015年湖南省有6783、0萬人。
湖南地勢屬于雲貴高原向江南丘陵和南嶺山地向江漢平原的過渡地帶。 湘西有海拔在1000-1500米之間山勢雄偉的武陵山、雪峰山盤踞,是湖南省東西交通的屏障。雪峰山從城步苗族自治縣至益陽境内是資水和沅水的分水嶺,是湖南省東、西自然條件的分界線。 湘南有南嶺山脈,峰頂海拔都在1000米以上,向東西方向延伸,是長江和珠江水系的分水嶺,山間盆地較多,谷地為交通要道。 湘東有幕阜山、連雲山、九嶺山、武功山、萬洋山、諸廣山等山,海拔一般為500-1000米,均為東北—西南走向。湘中為海拔500米以下的丘陵,台地廣布。這些盆地多為河谷溝通,并有河流沖積平地。 湘北為洞庭湖及湘、資、沅、澧四水尾闾的河湖沖積平原,海拔多在50米以下。
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