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家裡沒紅糖怎麼做姜湯

生活 更新时间:2024-11-23 16:49:31

白糖、蜂蜜、枸杞或者是紅棗都能用來代替紅糖。其實紅糖經過提煉後就是白糖。紅糖有顔色,處理成白糖的過程中将顔色吸附掉,不過在處理的時候将紅你給他那個一些營養元素也破壞了,正因為如此大家在煮姜湯的時候用的都是紅糖,紅糖中含有很多營養成分鈣、鐵、胡蘿蔔素等具有暖宮的作用,大家在用白糖替代紅糖的時候,可以放上紅棗和枸杞來替代紅糖的作用。

做法:1、選擇顔色鮮豔、柔軟,外形飽滿的新鮮的生姜,洗幹淨切絲或者切片。

2、鍋中加入适量的冷水,然後把生姜放進去開大火燒到水開。

3、然後放入一大勺蜂蜜,怕辣的可以多放點蜂蜜進去。

4、攪拌均勻讓蜂蜜和姜水徹底的融合到一起,然後關火起鍋喝的時候一定要和熱乎的,不能放涼喝。

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