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紅棗陳皮檸檬水有什麼功效

知識 更新时间:2024-08-31 15:12:54

  功效:健脾益胃,補血養氣,消脂理氣,燥濕化痰,清腸排毒。

  作用:

  1、促消化,消除腸道積氣,增加食欲。陳皮含有揮發油、橙皮甙、維生素B、C等成分,它所含的揮發油對胃腸道有溫和刺激作用,可促進消化液的分泌,排除積氣,增加食欲;

  2、祛痰止咳。陳皮也是一味常用中藥,味辛苦、性溫,具有通氣的健脾、燥濕化痰、解膩留香、降逆止嘔的功效。适合胃部脹滿、消化不良、食欲不振、咳嗽多痰等症狀的人食用;

  3、增強人體免疫力。大棗含有大量的糖類物質和大量的維生素C、核黃素、硫胺素、胡蘿蔔素、尼克酸等多種維生素,具有較強的補養作用,能提高人體免疫功能,增強抗病能力。

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