項目介紹：瘋狂指壓闆是一個由多個小遊戲組成的綜合項目，有諾亞方舟、雙人俯卧撐、投球入桶、多人跳繩、不到森林、激情節拍等6個小遊戲。每個團隊通過全員合作的方式，在規定的時間内，完成以上6個項目，用時最少的隊伍勝出。除了諾亞方舟、激情節拍位置不能改變，其他4個項目的順序可以調整，或同時進行。這個項目潛移默化中可以激發學員的工作效率，讓大家意識到做好合理規劃對任務完成的重要性。
項目目的及意義：
1、活躍團隊氣氛；
2、促進團隊合作；
3、加強團隊有效溝通；
4、提升團隊之間的領導核心和領導氛圍。
項目道具：
1、指壓闆，30*40m，每組20塊；
2、網球4個，小桶4個；
3、大跳繩4根，8m；
4、1.2米PVC管，16根；
5、笑臉球4個；
遊戲場地: 室外40*40m的空曠場地，無任何障礙物。
項目時長:
1、項目布置10分鐘；
2、項目實施40分鐘；
3、項目回顧40分鐘；
4、項目總計時間90分鐘。
參加人數: 6人/隊，每輪12人參與
比賽流程：
每隊派出6名隊員參賽，以接力形式進行，共設置六大關卡：跨欄、雙人跳繩、重量挑戰、匍匐前進、魚躍龍門、投籃。比賽過程中不可踏出指壓闆，參賽者必須擊掌交接，最後一名隊員将籃球投進籃筐則完成比賽，用時少的隊伍優勝，勝出的隊伍可獲得獎票6張。
比賽規則：
1、比賽開始前，6名隊員分别在各自負責的關卡接力點做準備，服從裁判指令，裁判鳴哨第一名隊員才可出發；
2、比賽采取計時制，以裁判哨聲為計時起點，以第六名隊員将籃球投進籃筐為計時終點，用時少的隊伍獲勝；
3、參賽隊伍必須保持比賽全程在指壓闆賽道上進行，犯規則取消比賽成績；
4、各隊員之間接力必須采用擊掌的形式，犯規則取消比賽成績；
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