正常情況下不會,毛肚熱量不高,礦物質含量較為豐富,與其他内髒一樣膽固醇含量不低,減肥期間可以少量食用。
因為毛肚熱量低且蛋白豐富,并具有補益脾胃,補氣養血,補虛益精、消渴、風眩之功效,适宜于病後虛羸、氣血不足、營養不良、脾胃薄弱之人。
當然吃毛肚也要适量,吃什麼暴食暴飲也會胖的。
另外光吃不運動,那肯定也不行,所以運動都是減肥的最好方法
更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!