好處如下:
1、對治療嚴重失眠、入睡難、抑郁、焦慮及燥症患者有很大的好處。
2、對身疾病患者,如原發性高血壓、冠病、神經衰弱、緊張性痛偏痛等有一定緩解作用。
3、适宜需要減緩壓力放松健康群,對身體保持放松狀态減緩壓力,提高注意力,非常适合于公務員、商海精英、公司白領等高壓力群。
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