坐月子的天數有28天和42天。通常産婦分娩後身體都非常虛弱,坐月子期間也根據每個人的體質不一樣,恢複的時間也不一樣。如果在28天内能完全康複,就可以出月子,如果在28天之後還感覺很虛弱,可以延長到42天繼續恢複身體。
坐月子是指孕婦産後用一個月(順産)或42天(剖腹産)的時間進行休養。坐月子可以追溯至西漢《禮記内則》,稱之為"月内",距今已有兩千多年的曆史,為産後必須的儀式性行為。從社會學和醫學的角度來看,"坐月子"是協助産婦順利渡過人生生理和心理轉折的關鍵時期。
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