tft每日頭條

 > 知識

 > 人多笑有什麼好處

人多笑有什麼好處

知識 更新时间:2024-07-23 15:15:31

  1、笑對呼吸系統有良好作用,它能使肺擴張,在笑聲中不自覺地進行深呼吸,清理呼吸道,使呼吸通暢;

  2、笑能增強消化液的分泌和加強消化器官的活力;

  3、笑能消除神經和精神上的緊張,調節人的心理活動,消愁解煩,振奮精神,揚起生活的風帆;

  4、笑能調節植物神經系統和心血管系統的功能,促進血液循環;

  5、笑能使面部顔色由于血液循環加速而變得紅潤;笑能增強肌體活動能力和對疾病的抵抗能力,起到某些藥物所不能起到的作用;

  6、愉快的心情可影響内分泌的變化,使腎上腺分泌增加,使血糖增高,碳水化台物代謝加速,新陳代謝旺盛,因此能促進身體健康。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关知識资讯推荐

热门知識资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2024 - www.tftnews.com All Rights Reserved