寶寶七個月了輔食可以吃水果泥、蔬菜泥、雞蛋羹、青菜粥等。蘋果泥、香蕉泥等等能夠弄成泥狀的水果都可以給寶寶吃,制作水果泥的時候直接用勺子将水果攪爛了就可以了。
雞蛋是非常有營養的食物,比如蛋白質、脂肪、鐵、維生素等等的元素非常多,可以滿足嬰兒身體需要的各種營養物質。雞蛋羹的做法簡單也非常的軟嫩,放在寶寶的口裡,他不用嚼爛就可以直接吞下去了。
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