豬耳洗淨,放在水裡煮開,沖洗幹淨,倒掉水。高壓鍋裡重新加水,加入蔥段、姜片、料酒、八角、豬耳,大火煮開以後,中火煮熟。大概煮半個多小時,關火。
豬耳朵營養價值:豬耳含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素及鈣、磷、鐵等,具有健脾胃的功效,适用于氣血虛損、身體瘦弱者食用。
豬耳朵,即:豬的耳朵,富含膠質,适用于氣血虛損、身體瘦弱者食用。近現代生活中多用于燒烹制各種菜肴。豬耳很有營養,尤其是當涼菜吃的“鹵豬耳”,吃到嘴裡是又柔韌又脆,味道鮮香不膩,且富含膠質。
更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!