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人的一生可以分為哪四個時期

知識更新时间:2024-11-21 01:37:36

青年時期（２９歲以下），中青年時期（３０一３９歲），中年時期（４０－４９歲）和中老年時期（５０歲以上）。

按照生理、心理的變化階段規律，人可分為：嬰兒期，幼兒期，童年期，青春期，成年期，老年期。

嬰兒期：指從出生到滿１歲以前的一段時期。是小兒生後生長發育最迅速的時期。嬰兒是指１周歲以内的孩子。嬰兒在這個階段生長發育特别迅速，是人一生中生長發育最旺盛的階段。

幼兒期：從１歲開始至滿３歲稱為幼兒期，這一時期是兒童智力的發展非常迅速的時期，是孩子的特殊才能開始表現的時期，也是個性、品質開始形成的時期。幼兒期個性的形成是以後個性發展的重要基礎。

童年期：從幼兒期結束到入小學前，即３～７歲，是學齡期。從入小學到青春發育開始，一般指７到１２歲，也包括人生自胎兒期至青春期的階段。

青春期：指以生殖器官發育成熟、第二性征發育為标志的初次有繁殖能力的時期，在人類及高等靈長類以雌性第一次月經出現為标志；泛指青春期的年齡。青春期是指由兒童逐漸發育成為成年人的過渡時期。青春期是人體迅速生長發育的關鍵時期。也是繼嬰兒期後，人生第二個生長發育的的高峰。

成年期：一般是指個體從２４、２５歲起到６０歲的時期。通常人們又把這一時期劃分為兩個階段：即成年前期，從２４、２５歲到４０歲；成年後期４０～６０歲。成年期身心發展變化的特點是比較平穩，不像童年期、少年期、青年期或老年期那麼顯著和劇烈。這一時期相當于生理學上的成熟期。成年期是先前各階段發展結果集中表現的時期，也直接影響到老年期的心理。

老年期：人生過程的最後階段。特點是身體各器官組織出現明顯的退行性變化，心理方面也發生相應改變，衰老現象逐漸明顯。由于各種變化包括衰老是循序漸進的，人生各時期很難截然劃分。衰老與一般健康水平有關，不同時代、不同地區的人，衰老進度也不同。

多數人的衰老變化在４０歲左右逐漸發展，６０歲左右開始顯著。因此，從醫學、生物學的角度，規定６０歲或６５歲以後為老年期，其中８０歲以後屬高齡，９０歲以後為長壽期。

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