tft每日頭條

 > 生活

 > 一天不運動會胖嗎

一天不運動會胖嗎

生活 更新时间:2024-09-18 14:15:24

不會。突然不運動會不會胖,取決于不運動時間的長短。如果在減肥過程中突然有一個月不運動,是會胖的。突然有一兩天不運動不會對肥胖有明顯的影響。健康減肥關鍵在于運動和飲食的調節。所以運動是需要長期持續的。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关生活资讯推荐

热门生活资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2024 - www.tftnews.com All Rights Reserved