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闆栗跟百合能一起煮稀飯嗎

知識 更新时间:2025-01-09 14:16:43

  秋冬季節喝有滋補之效。百合補五髒的百搭食材,有補中益氣,潤肺止咳、養心安神的功效,滋補營養的作用,百合很适合秋冬兩季食用。栗子被譽為“人參果”,有益氣、補脾、健胃、補腎的功效。兩者搭配味甜爽口,有清肺,安神,醒腦之功效。

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