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陳艾泡腳要注意什麼

生活 更新时间:2024-08-14 04:14:03

1、因艾葉泡腳會生寒,特别對于體質偏寒的朋友,建議泡一次就可以了。艾葉泡腳要停止吃一些寒涼的食物,食用去寒不瀉氣的食物。如生姜紅棗水就很不錯。

2、用艾葉泡腳還需要注意頻率。有些朋友身體非常虛弱,吃一些補品就會出現牙痛,口腔潰瘍等,這時就建議等到上火了再來用艾葉水泡腳,沒上火時就可以繼續食補。

3、用艾草泡腳還可以治療感冒,但也要注意配合其他食品進行調理。如受涼感冒伴最好泡到身體發汗,同時還要多喝生姜紅糖水,感冒發熱時加蔥白,感冒咳嗽時加幾瓣大蒜都能達到很好的治愈效果。

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