濕毛巾 家裡突然發高燒了,将冷的濕毛巾放在額頭上面以次來幫助降溫
姜湯 讓家人熬一碗姜湯服下,喝了姜湯可以讓人出一下虛汗有助于身體排毒降溫
注意增減衣物 發燒的時候要注意增減衣物,當你在很熱的時候要脫下衣服讓身體裡面的熱散發出來,如果燒退了,人身體很冷打冷顫的時候要添加衣服注意保暖
用溫水洗澡 在發燒期間可以用溫水洗澡,這樣有助于身體的降溫
多喝白開水 人在感冒發燒的時候要多喝白開水,喝白開水可促進新陳代謝,補充體内丢失的水分
多休息 人在感冒發燒的時候要多休息,因為人咋發燒的時候人的體質下降,休息才有助于體質的恢複
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