在孩子們放假之前必不可少的是期末考這個大關，考好了假期裡眉開眼笑，考砸了放假比上學還要度日如年。

蘭蘭的人生中自從有了“考試”二字，最害怕的就是成績出來後回家告訴媽媽。一次，蘭蘭不知怎麼的從原來年級36名突然降到了100名，她吓得不敢回家。後來，回到家支支吾吾地和媽媽說“我這次沒考好”。媽媽一言不發，蘭蘭像等待宰割的小羔羊，不知所措。她知道媽媽一定生氣了，吃過飯後不敢多說一句話趕緊回到自己的小房間複習功課。可是，不管她如何努力，都沒辦法靜下心來好好學習。

很多人小時候都很害怕考試沒考好，回到家沒辦法給自己的爸媽交代。偏偏有時候老師會讓孩子回家叫爸媽在考卷上簽字，表示看過孩子的分數了。所以，我們那個年代有很多孩子絞盡腦汁地在分數上“做手腳”，不是模仿家長簽名，就是偷偷修改分數。其實考試沒考好，孩子心中也很難受。

有的孩子根本不愛學習，他們無所謂自己考試的結果如何，分數對于他而言就是一個數字。唯一害怕的估計就是回家會被家長來一頓“竹筍炒肉”，可挨打之後，依舊對學習不上心。有的孩子本身很努力，因為某些因素導緻考試沒考好，心裡肯定會難受。這個難受來源于：

一是覺得丢人。孩子會覺得自己沒考好，一定是對比了其他同學，有可能是原來的“競争對手”、有可能是總體排名，孩子很在乎自己的成績和排名，所以如果考砸了，會覺得很丢人，大家都在看他的笑話。

二是不知道怎麼和家人交代。孩子擔心因為自己的沒考好會讓爸媽生氣，給爸媽增添許多煩惱，心中會産生内疚感。

三是努力白費了。因為孩子為了這場考試一定有所付出和準備，但是付出得不到相應的回報，這就意味着孩子之前的努力都白費了，如果是小考尚且幾天就過去了，如果是大考影響的就是孩子的一生，孩子遭受到的是較大的打擊。

孩子不比大人，見過大風大浪，他們很難重新調節自己的狀态。所以，家長就要做好調節者的工作，家長不同的做法，孩子接受到的信息也是不一樣的。

1. 自怨自艾

家長一聽說孩子沒考好，也不打孩子，也不罵孩子，而是在那長籲短歎，唉聲歎氣。他們不懲罰孩子，而是懲罰自己。直挺挺地躺在床上，抹眼淚、不吃飯。孩子最初會心生内疚，因為自己考試沒考好，把父母氣得絕食。可久了，孩子會厭煩家長這種做法，因為家長這是在“以死相逼”啊，讓孩子不得不妥協，如果孩子不好好學習，就會背上“不孝”的罪名，那麼小的孩子怎麼擔當得起？何況，家長以“自虐”的方式變相“逼”孩子，給孩子的心理帶來巨大的壓力。

2. 講究付出

有的家長會把“我們家不比其他家，你隻有好好學習了才能出人頭地”“我們為了你付出那麼多，你竟然考出這樣的成績”。孩子在情緒上容易與家長産生對立，因為家長的付出并不是孩子要求的，另外家長簡單粗暴地認為，自己為孩子付出了這麼多，孩子就應該有好的成績作為回報。殊不知，家長的付出和孩子的成績之間并沒有直接的關聯，不是今天給孩子炖了碗雞湯補身體，明天孩子就能高中狀元。

3. 發洩情緒

有些家長為了讓孩子下次考好，采取的方式是操起竹編打孩子，一則為了懲罰，二則為了讓孩子長記性，不敢再松懈。或者是語言暴力，破口大罵，把孩子沒考好這麼一件小事所帶來的危害放大到無限大，讓孩子身心俱怕。這在短期内有效果，可一旦孩子離了家長的管束，就會變成無頭的蒼蠅，四處亂撞。而且孩子經常挨揍挨罵，對孩子長期的身心發展是百害而無一利的。

以上三種都是家長在面對孩子沒考好時的不對做法，真正聰明的家長絕不會做上面這些事，那麼，聰明家長會怎麼做呢？

1. 不悲不喜

家長自身要注重孩子對學習掌握的能力，而不是簡單的分數。不要因為孩子考好了就把孩子寵上天，孩子考砸了就把孩子放在地上踩。家長對孩子的态度全部取決于孩子的分數，隻會讓孩子變得功利，甚至為了達到高分采用一些“灰色手段”。當孩子發覺父母并不在意他的分數，他也會把自己的精力聚焦在學習這件事而不是分數這件事上。

2. 及時修改

孩子沒考好一定是哪個知識點沒有掌握好，家長要做的是讓孩子訂正錯題，從錯題中舉一反三，看看自己是哪裡錯了，保證下次遇到同類型的題目不會再犯錯誤。跌倒不可怕，可怕的是在同一個地方跌倒兩次。

3. 坐下溝通

家長要多和孩子進行正面溝通，靜心了解孩子這次為什麼沒有考好，是精力不足還是準備不充分，或者是發生了其他事情影響了孩子的心理。家長隻有了解到這些，才能對症下藥，幫助孩子解決問題。家長給了孩子足夠的自信心和鼓勵，讓孩子知道，他不是一個人在戰鬥，父母會幫助自己前進。

4. 實時關注

在與孩子溝通完之後，家長不能就此松懈，以為萬事大吉了。依然要在暗處不動聲色地關注孩子的學習狀态，不用着急幹預，當孩子連續沒考好了再與孩子溝通，是不是需要父母的幫忙，或者換個學習環境。

孩子沒考好，自己已經非常難過了，家長不要再給孩子施加壓力，而應該和孩子站在一起，共同承擔這個事實，并肩找到解決問題的辦法。

你家孩子成績如何？如果孩子告訴你他考差了，你會如何應對？孩子的反應是怎麼樣的？

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