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孕婦血糖高怎麼辦

知識 更新时间:2024-08-03 12:19:16

  第一次檢測出血糖超标之後要在醫生的建議下控制飲食,很多準媽媽到後期體重增長過快,就容易造成孕期肥胖,孕期肥胖自然會導緻血糖超标,請醫生幫忙安排合理的孕期食譜,嚴格按照孕期的食譜來飲食。

  采取少食多餐的原則,膳食治療的原則是:孕婦不減肥;按體型調整食物結構比例及熱量;少食多餐,最好分3大餐,3小餐;少吃糖分高的水果。

  除了水果之外其他的甜食也要暫時停一下,大多數女性都愛吃甜食,巧克力、威化、餅幹等等這些小零食也是孕期準媽媽們非常喜歡的,但是為了自身的健康和寶寶的健康應該控制一下自己的欲望。如果準媽媽覺得餓了想吃點東西,可以選擇無糖餅幹或者是無糖豆漿等等。

  另外還要定期複查,一直到指标下降順利生産之後才可以安心。

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