1、培養寶寶良好的排便習慣,定時排便;2.改變不良的飲食習慣,多飲水,多吃一些富含膳食纖維的食物,比如蔬菜、水果,必要時可添加益生菌輔助治療,避免吃辛辣的食物;3.适量運動,有助于增強腸胃的蠕動,緩解便秘。
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