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凍瘡應該如何預防

知識 更新时间:2024-12-05 03:57:26

  寒冷是凍瘡發病的主要原因。其發病原因是凍瘡患者的皮膚在遇到寒冷(0~10℃)、潮濕或冷暖急變時,局部小動脈發生收縮,久之動脈血管麻痹而擴張,靜脈淤血,局部血液循環不良而發病,通過下面的方法可以有效預防凍瘡的發生。步驟閱讀

  經驗步驟:1積極參加體育活動,加速氣血運行,以利瘡面修複。也可預防凍瘡新發。

  2寒冷季節注意防寒保暖。

  3衣服鞋襪宜寬松幹燥。

  4年年複發者,可在夏季開始逐步養成冷水洗臉、洗足、擦身、洗澡習慣,以提高耐寒能力。

  5冬季怕冷者可多吃些熱性祛寒食品,如羊肉、狗肉、鹿肉、胡椒、生姜、肉桂。

  6每年發病者,可冬病夏治。在伏天進行幾次外擦藥物自療有條件的加做紅外線理療則效果更佳。入冬前宜提早内外治療。

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