人活一口氣，氣散則亡！一劑名方，把丢失的“氣”，全補回來！大家好，我是賈醫生，有句古話叫人活一口氣，氣散則亡，可謂“氣”對于我們人體來說是多麼的重要，今天就來給大家分享一劑名方，幫你把丢失的“氣”全補回來！
很多人平時都會出現容易疲乏，晨起後還是很累，還很容易心慌氣短，蹲下站起後會有頭暈，抵抗力也特别的差，很容易就受到風寒侵襲，平時也不怎麼喜歡運動，總想坐着或躺着，也不愛說話，整體都無精打采的，并且還容易出虛汗，有時坐着也出很多汗，甚至有的人嚴重時還會伴有食欲不振，大便稀，虛胖等現象。
這些情況其實都是由于體内的氣不足了，而中醫上認為，氣不足主要跟我們的脾，肺，腎這三髒有關，腎為先天之本，主藏先天之精氣，脾為後天之本，為後天氣血生化之源，肺則主人體的一身之氣，三髒之間互生互化，缺一不可，如果一個髒腑出現虧虛，那麼就會連及其他兩髒一起虧虛，久而久之，就會導緻我們一身的正氣不足，從而就會導緻身體出現以上症狀。
今天就給大家分享一劑補氣名方，叫做四君子湯，它是由人參、白術、茯苓、甘草這四味藥材組成的。
方中人參可大補元氣，入脾、肺、腎經，具有複脈固脫，補脾益肺，生津養血，益氣助陽的作用，在《神農本草經》中記載可“補五髒，安精神，定魂魄，止驚悸，除邪氣，明目，開心益智。
白術和茯苓則可以健脾益氣，燥濕利水，因為脾虛很容易就會導緻體内生濕，濕在體内聚集，很容易就會導緻虛胖，大便溏稀，食欲不振，所以這裡用到了白術和茯苓來健脾氣以阻斷生濕之源。
甘草善入肺、脾經，具有溫而補中，益氣健脾，補益肺氣的作用，在《本草綱目》中記載甘草氣溫，能補三焦元氣，而散表寒，除邪熱，去咽痛，緩正氣，養陰血。
以上四味藥材搭配在一起，補腎，健脾，益肺，藥性沖和平淡，猶如寬厚平和之君子，所以才有了“四君子湯”之名，那今天的分享就到這裡了，謝謝大家的觀看。
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