秋季是吃柿子的季節,而且柿子汁水豐富,果肉香甜,所以很多人都非常喜歡吃柿子、柿餅等等。但是柿子裡面鞣酸比較多,我們在吃的時候要注意不要過量,也不要和魚蝦等高蛋白食物,以及甘薯、土豆等高澱粉食物同食太多,以免導緻柿結石。另外也有避免空腹吃柿子。
吃柿子會導緻結石。 但如果隻是偶爾吃或很少吃,得結石的幾率很小; 如果吃得過多,柿子中所含的果膠和柿膠酚會與胃酸結合形成結石。此外,空腹吃柿子也可能導緻結石的出現。因此,在吃柿子時,要注意控制柿子的攝入量,注意不要空腹吃柿子,以免造成胃結石和腎結石。 如果有結石,應及時到醫院就診。
1、柿子和紅薯一起吃容易得胃柿石。在嚴重的情況下,胃穿孔會危及生命。紅薯中含有大量的澱粉,食用後胃中會産生大量的胃酸。柿子多吃,柿子在胃酸的作用下會沉澱。當沉積物堆積在一起時,會形成不溶于水的團塊,難以消化,難以排出。人容易得胃柿石。
2、柿子中的鞣酸能與高蛋白魚蝦等食物中的蛋白質和鈣鹽形成沉澱,刺激胃腸道,容易引起惡心和便秘。
3、柿子和土豆一起吃後,胃裡會産生大量的鹽酸。再吃柿子,柿子在胃酸的作用下會沉澱,難以消化,難以排出。
膽囊結石和腎結石在人體中很常見。 如果要預防膽囊結石,就要避免吃含有較多膽固醇的油膩油炸食品,因為膽結石的成分主要是膽固醇。 為預防腎結石,應避免食用含鈣較多的食物。 另外,要注意多喝水,使腎結石在結晶狀态時随尿排出體外。 一般來說,非常小的結石不需要特殊處理。 多喝水和鍛煉有助于去除結石,但較大的結石需要手術治療。
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