蓮子心和枸杞可以一起泡,蓮子心補益陰虛,枸杞益精明目,同時蓮子心和枸杞都有清心安神的作用,因此這兩者是可以一起泡的。而且蓮子心和枸杞泡出來的水可以預防癌症,因為蓮子心和枸杞對人體五髒六腑具有補益效果,進食之後可以使氣血暢通,含有的抗氧化成分還能夠對于鼻咽癌,有效預防癌症。另外,蓮子心還可以抑制癌細胞的分裂生長,有營養身體保健養生的功效。
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