tft每日頭條

 > 知識

 > 血糖高可以吃牛肉嗎

血糖高可以吃牛肉嗎

知識 更新时间:2025-01-27 06:17:53

  可以的。

  牛肉富含人體必需的蛋白質,一般情況下蛋白質不會轉化成糖類,隻有當人體血糖含量低并且吸收了大量蛋白質時才會轉化。這就是為什麼不宜空腹喝牛奶的原因。而且脂肪比蛋白質更容易轉化成糖類,所以即使血糖高也可以有吃一些牛肉。

  但是肉類的食物熱量比較高,也是不能多吃的。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关知識资讯推荐

热门知識资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2025 - www.tftnews.com All Rights Reserved