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什麼叫高遠球高遠球的動作要領

知識 更新时间:2024-10-06 05:28:34

  以較高的弧線将來球擊到對方場區底線附近叫擊高遠球。 高遠球的特點是球的弧線高、滞空時間長,它的作用是逼迫對方遠離中心位置退到底線去接球,一方面可減弱對方進攻的威力,為我方進攻尋找機會,擺脫被動局面。

  動作要領:

  1、準備動作。以右手持拍為例。左腳在前,右腳在後,兩腳與肩同寬,身體側向球網,重心在後腳上,左手自然上舉,眼睛注視來球方向,正手握球拍,拍頭位于額頭上方;

  2、引拍動作。持拍手上臂随着身體向左轉體,稍作回環上舉,身體充分伸展呈“背躬”;

  3、擊

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