現在的女性都很關注皮膚問題，無奈每天要在電腦前工作很長時間，臉部肌膚深受輻射侵害，時間一長就暗黃發黑，看起來衰老了好幾歲。那麼作為電腦工作者如何防輻射？不用擔心，小編整理了好多種防輻射的辦法，能夠幫助大家遠離輻射帶來的困擾，順便附上防輻射的植物排行，看看哪種植物防輻射效果好。

　　電腦工作者如何防輻射

　　1、皮膚做好隔離工作

　　在長期使用電腦之前，在臉上塗抹隔離霜，可以有效阻隔輻射會皮膚的傷害，在電腦使用後，臉上會吸附不少電磁輻射的顆粒，要及時用清水洗臉，這樣能使皮膚所受的輻射減輕不少。

　　2、電腦旁擺放植物

　　在電腦旁擺放吊蘭、綠蘿或者仙人掌可以有效吸收輻射，因為仙人掌是在日照很強的地方生長，所以吸收輻射的能力特别好。

　　3、泡西洋參茶

　　西洋參是一種名貴的中藥，不僅益氣補血，還能有效防止輻射，在上班的時候泡一杯西洋參茶能夠有效增強皮膚對外界的抵抗力力，還可以美容養顔。

　　4、喝綠茶吃香蕉

　　每天上午喝2至3杯的綠茶，吃一個香蕉。茶葉中含有豐富的維生素A原，它被人體吸收後，能迅速轉化為維生素A。維生素A不但能合成視紫紅質，還能使眼睛在暗光下看東西更清楚，因此，綠茶不但能消除電腦輻射的危害，還能保護和提高視力。香蕉更是吸收輻射的寶貝，在輻射下會迅速變黑，足以見其功效。

　　5、下班後敷黃瓜

　　黃瓜有潤膚作用，能給皮膚提供充足的水分，提高皮膚修護能力，減少臉部黑色素的生成，因此在長期電腦工作後，回到家拿黃瓜切成片貼在皮膚上能夠有效緩解受損肌膚。

　　二、防輻射的植物排行

　　1、仙人掌

　　的防輻射植物就是仙人掌，它具有有耐寒、耐光等特性，由于它對水分的要求不高，總體來說養殖也很方便，不需要過多的為它澆水灌溉，另外仙人掌抗紫外線的功能也特别的好，能有效保護人體。

　　2、蘆荟

　　蘆荟是一種清潔空氣的植物，據說一盆的蘆荟可相抵九台的空氣清潔器，在室内養殖一盆蘆荟可以有效淨化空氣，同時可以吸收甲醛、二氧化碳、一氧化碳等這些有害氣體。對于長期在燈光、電腦前工作的人來說再合适不過了。而且蘆荟能夠直接反應空氣質量，如果蘆荟的葉片出現斑點，這代表空氣質量較差。

　　3、千年木

　　千年木大家可能接觸的并不多，養殖需要費心，它對生長環境的要求比較高，需要半蔭的場所。一般放在辦公室或者書房比較适宜，防輻射效果非常不錯。色彩華麗高雅，具有不錯的外觀，近年來受到衆多人的喜愛。

　　4、吊蘭

　　吊蘭的淨化空氣能力大家應該有所耳聞，特别是新裝修的家庭都離不開它。吊蘭能夠吸收空氣中95%的一氧化碳和85%的甲醛，被稱為綠色的淨化器，其防輻射的作用也不容小視。

　　5、黃金葛

　　黃金葛是非常強大的防輻射植物，通過類似光合作用的過程，它可以把織物、牆面和煙霧中釋放的有毒物質分解為植物自有的物質。它的葉子是心形的非常有裝飾效果，此外它的養殖很簡單，隻需放在陰暗潮濕的地方即可。

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