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胡蘿蔔汁怎麼榨有營養

知識 更新时间:2026-01-13 21:41:23

  煮胡蘿蔔汁

  口味:甜味。

  制作材料:胡蘿蔔150克、雞蛋50克調料、蜂蜜5克、香油3克。

  步驟:1、将胡蘿蔔攪碎取汁;2、将水燒開;3、将雞蛋打碎,倒入沸水中;4、再加入胡蘿蔔汁、蜂蜜、香油。

  功效:潤肺、止咳、營養、防皺,美容健身。

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