1. 毫不狂妄地接受，毫不躊躇地放棄。

2. 内心的甯靜是心靈進入井然有序的狀态。

3. 如果你能敏銳地觀察，就能明智地調查和判斷。

4. 不要隻注重形式上的修辭而放棄了實質上的思考。

5. 讓身體擁有感覺，讓靈魂有所歸依，讓理性遵從法則。

6.絕不要去猜測别人的心裡在想什麼，琢磨别人的心思得的人從來都不是幸福的人。每個人都應該關注自己的内心的所思所想，如果連這一點都做不到，那是很可悲可歎的。

7. 一方面能足夠強健地承受，另一方面又能保持清醒的品質，正是一個擁有一顆完善的、不可戰勝的靈魂的人的标志。

8. 如果你做你生活中的每一個行為都仿佛是它最後的行為，排除對理性命令的各種冷漠态度和強烈厭惡，排除所有虛僞、自愛和對給你的那一份的不滿之情，你就将使自己得到解脫。

9. 一個好人是不要窺察别人内心的黑暗，而是“目不斜視地直赴目标”。

10. 假如一件事的确值得去說或去做，那麼就請不要反複思量是否符合你的身份。

11. 人們相互蔑視，又相互奉承，人們各自希望自己高于别人，又各自匍匐在别人面前。

12. 如果在你的**還沒有死亡的時候，你的靈魂就已經不複存在了，那麼這是一種莫大的恥辱。

13. 擺出一副歡喜的面孔，不需求外來的幫助，亦不需要别人所能給你的甯靜。自己站起來，不要别人扶起來。

14. 遇事不慌，臨事不懼，從容不迫但亦不拖延，從不手足失措，從不沮喪，從不強做笑容，更從不發脾氣或是猜疑。

15. 每個人都隻活于當下，而當下是一個無法被分割的點。人生的其他部分要麼就是既成的過去，要麼就是未定的将來。

16. 做事不可遲緩，言談不可雜亂，思想不可遊移，靈魂不可完全傾注于自身，或者過分焦躁不安，生活中不可始終忙碌不止。

17. 不要去注意别人心裡在想什麼，一個人就很少會被看成是不幸福的，而那些不注意他們自己内心的活動的人卻必然是不幸的。

18. 貪圖虛名之人，喜歡把别人對他的溢美之詞歸功于自己的功德；貪圖享樂之人，則喜歡把自我的感覺當成自己的善行；真正理性之人，應該把自己的行為看成自己的真善。

19. 真正的美，源于自身的内在美。這種美的全部原因皆來自于它本身，而外在的溢美之詞并不能成為它美的原因。任何事物既不會因人們的誇贊而變得更好，也不會因為人們的貶低而變得更壞。

20. 記住：過了今生今世，人就再也得不到什麼來生來世。眼前的人生，對誰都無二緻。我們浪費或得到的，恰恰都是正在飛逝的光陰。

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