2023年雨水幾點幾分幾秒-tft每日頭條

2023年雨水幾點幾分幾秒

生活更新时间:2024-12-04 17:46:47

2023年雨水時間：2月19日06:34:05，星期日，農曆正月廿九。

我國古代将雨水分為三候：“一候獺祭魚；二候鴻雁來；三候草木萌勸。”此節氣，水獺開始捕魚了，将魚擺在岸邊如同先祭後食的樣子；五天過後，大雁開始從南方飛回北方；再過五天，在“潤物細無聲”的春雨中，草木随地中陽氣的上騰而開始抽出嫩芽。從此，大地漸漸開始呈現出一派欣欣向榮的景象。

古人過雨水節氣的方式

雨水節氣過後，氣溫開始回升，濕度逐漸升高，但冷空氣活動仍較頻繁，所以早晚仍然較冷。因此，在這個時候，養生保健最關鍵的就是保護好中焦脾胃，注意保溫。這是因為中醫認為，脾胃為後天之本，氣血生化之源。脾胃功能健全，則人體營養利用充分，反之則營養缺乏，體質下降。古代着名醫家李東垣提出：“脾胃傷則元氣衰，元氣衰則人折壽。”具體來說，應注意以下幾點。

首先，雨水節氣天氣較涼，要注意根據氣溫培養衣服。同時，不要過多的吃寒冷的食物或喝涼茶，可适當吃些較溫些的甜食，以養脾胃，避免脾胃受涼。正如唐代藥王孫思邈說：“春日宜省酸增甘，以養脾氣。”“燥寒凍肉，濕寒入骨。”由于春氣湧動，身體偏熱的人從感覺上欲減外衣。體熱外洩，濕寒交換于内入骨，易傷骨關節緻病。

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