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吮指原味雞 熱量

生活 更新时间:2024-12-16 16:32:20

  吮指原味雞的熱量為每100克346千卡熱量。每100克吮指原味雞中主要含有29.71克的蛋白質,9克的碳水化合物,21.29克的脂肪。吮指原味雞是油炸食物,本身就是高熱量食物,建議盡量少吃。

  如果很擔心吮指原味雞的熱量問題的話,也可以不吃雞的脆皮和外皮,這樣熱量會相對應的減少。

  如果實在擔心攝入的熱量太高,可以選擇類似的鹵雞腿或者鹵雞胸肉。同樣好吃卻少了高油的風險。

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