有心、肝、脾、肺、腎。五髒與五種情緒又稱五志的關系是:心在志為喜,肝在志為怒,脾在志為思,肺在志為憂,腎在志為恐。因此,狂喜容易傷心,有怒氣容易傷肝,過度思念容易傷脾,過度憂慮容易傷肺,過度恐慌容易傷腎。
同樣人體五髒失調,也會影響一個人的情緒,反之,情緒又會影響五髒。所以保護身體就要做到,不狂喜、不大悲、不嗔怒、不驚、不憂、不恐。
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