一般情況下,人們常用玫瑰來泡玫瑰花茶或是用它來煮粥,但是,玫瑰花用來做玫瑰花醋也是不錯的哦。今天不妨跟着小編來學自制玫瑰花醋,喝出漂亮肌膚來!
美顔玫瑰醋
食材:玫瑰花茶10克,白醋适量
做法:
1、挑選玫瑰花,以幹淨、色澤豔麗的為佳,雜質和碎屑去掉,将玫瑰放進幹淨無水無油的瓶中;
2、往容器中注入白醋約九成滿即可,蓋上蓋子,于陰涼幹燥處保存;
3、隻需幾小時,白醋就會變成粉紅色,三天後的玫瑰醋,已成玫紅色,細看瓶中有少許沉澱物,最快三天,不急的話等七天,便可開蓋将玫瑰過濾掉,再用兩層細紗布過濾掉雜質後即可保存飲用。飲用時可加少許蜂蜜調味。
食醋好處多,玫瑰花發酵美容效果好
古話有雲:“開門七件事,柴米油鹽醬醋茶。”可見,醋從古時候開始就是必不可少的重要調味料,而一些水果醋則是利用水果中的酸發酵而成的醋,能夠作為飲料飲用,能保健養生、改善疲勞、美容養顔。
醋的種類繁多,有米醋、麥醋、糠醋、糟醋等。藥用多為米醋,其味酸苦,性溫,無毒,可散瘀解毒,下氣,消食,安蛔去蛔,殺魚、肉、菜諸蟲毒,其在中藥裡又是收斂氣血的要藥。善治心腹氣血不通,婦人産後血暈等。
一般的果醋以蘋果醋最為多見,玫瑰花也可以發酵制作花醋。醋療對人的皮膚有柔和刺激作用,玫瑰花醋能使小血管擴張,增加皮膚血液循環,并能殺死皮膚表面的細菌,使皮膚細嫩、美白、紅潤有光澤。
喝醋減肥不靠譜,注意保護牙齒
喝醋減脂法曾經風行一時,日本、台灣就流行過将黃豆泡在醋裡腌漬成醋豆,聲稱:“每天早晚吃10~20顆,就能達到瘦身效果。所持論調是醋能提高身體的新陳代謝作用,防止脂肪堆積”。但是營養專家對此都搖頭表示,目前并沒有确切的研究支持這種說法。
還有人認為醋泡黃豆、醋泡花生能夠降血脂,也是不靠譜的行為。每天一小杯果醋有助身體健康,但對牙齒有傷害,因此在喝完玫瑰醋以後,不妨立刻用清水漱口,以免損傷牙齒。
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