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槐花怎麼吃

知識 更新时间:2024-12-05 08:25:37

  1、将槐花買回來或從樹上摘回來後,再次用手将其中結杆摘掉,隻要花朵(含苞待放時最好吃)。

  2、然後泡在水中10分鐘後,沖洗幹淨撈出。

  3、将鍋中放入清水,開火,待水燒開後,将洗幹淨的槐花倒入鍋中,焯2~3分鐘,關火,用漏勺将槐花撈入盤中。

  4、稍涼後,将水分用勺子将炒好的槐花擠幹或用涼水沖一下,用雙手挪一挪,把水分挪出(将槐花得越幹越好)放在一大盤子裡,然後放上适量的鹽和雞蛋。

  5、然後将雞蛋、鹽、槐花用筷子攪拌均勻。

  6、然後在炒鍋中放上食用油,開火,待油稍有氣泡,将攪拌均勻的槐花倒入鍋中。

  7、然後,待約1分鐘,用鍋鏟槐花雞蛋翻過來,待雞蛋凝固在槐花上後,用鍋鏟翻炒幾下,待雞蛋微黃色時,關火。

  8、用鍋鏟豎起來将槐花雞蛋結成的大塊軋成小塊,然後盛在盤中,營養清香的美味菜就大功告成。

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