導語：端午節來臨的時候，人們會突然覺得心情特别愉悅，生活的水慢慢流淌，因為這幾天辛苦勞作的人們是可以休息三天的。那麼，大家知道端午節有哪些習俗？端午節是有什麼風俗？

　　端午節有哪些習俗

　　1、賽龍舟

　　賽龍舟，是端午節的主要習俗。相傳起源于古時楚國人因舍不得賢臣屈原投江死去，許多人劃船追趕拯救。他們争先恐後，追至洞庭湖時不見蹤迹。之後每年五月五日劃龍舟以紀念之。借劃龍舟驅散江中之魚，以免魚吃掉屈原的身體。競渡之習，盛行于吳、越、楚。

　　其實，“龍舟競渡”早在戰國時代就有了。在急鼓聲中劃刻成龍形的獨木舟，做競渡遊戲，以娛神與樂人，是祭儀中半宗教性、半娛樂性的節目。後來，賽龍舟除紀念屈原之外，在各地人們還付予了不同的寓意。

　　2、佩香囊

　　端午節小孩佩香囊，傳說有避邪驅瘟之意，實際是用于襟頭點綴裝飾。香囊内有朱砂、雄黃、香藥，外包以絲布，清香四溢，再以五色絲線弦扣成索，作各種不同形狀，結成一串，形形色色，玲珑可愛。

　　3、寫符念咒

　　古人認為，五月五日為惡月、惡日，因此端午節這天一定要在室内挂避邪驅鬼的符咒。而且挂驅鬼符還有一些嚴格的儀式，例如說必須在端午日出或正午時書寫，書寫材料用生朱，硯内、書寫人口中必須放上硝石等等。

　　4、端午吃粽子

　　端午吃粽子是我國的傳統習俗，不過在郴州蘇仙區坳上古村有着特别的吃烏米粽的習俗。坳上烏米粽屬當地獨創具有食療效果的美味佳肴，是由山上野外的烏飯樹葉、擇子柴葉、金剛刺嫩頭、楓香樹嫩葉等十餘種能食用的樹葉将其洗淨搗碎，過濾擠汁，再浸泡在糯米中，裡面放有叉燒、鹹蛋黃等餡，清蒸出來，香味四溢，不油膩，還具有健胃消食，祛風除濕，清涼解毒之功效。

　　5、插艾條

　　俗話說：“清明插柳，端午插艾”。這裡的“艾”是指艾蒿，它的莖葉有揮發性精油，獨特的香味可以驅蚊避蟲。端午節自古以來也是祛病防疫的節氣，因為正值夏至，寒暑相交，家家都會在這一天打掃門庭，将艾條插在門上，殺菌消毒。

　　6、拴五色線

　　中國古代一直以紅、黃、白、青、黑五色為吉祥色。每年端午節清晨，大人起床後第一件事便是在孩子手腕、腳腕、脖子上拴五色線。傳說五色線不能随便丢棄，隻能在夏季第一場大雨或第一次洗澡時扔到河裡，意味着讓河水将疾病沖走。據說，戴五色線的孩子可以避開蛇蠍類毒蟲的傷害，常保安康。

　　端午節吃什麼

　　1、吃粽子

　　端午節為紀念詩人屈原有吃粽子的習慣，現今粽子的種類非常多，口味大不相同，有鮮肉粽、蛋黃粽、蜜棗粽、原味等等。這時，根據實際情況控制粽子的攝入量，不要因為貪美味而傷了身體。同時記得将粽子加熱後再吃，既安全衛生，又減輕消化負擔。

　　2、吃蛋

　　煮粽子的鍋裡一定要煮雞蛋，有條件的還要再煮些鴨蛋、鵝蛋，吃過蘸糖的甜粽之後，要再吃蘸鹽的雞蛋“壓頂”。據說吃五月端粽鍋裡的煮雞蛋主夏天不生瘡；把粽子鍋裡煮的鴨蛋、鵝蛋放在正午時陽光下曬一會再吃，整個夏天不頭痛。

　　3、采茶、制涼茶

　　北方一些地區，喜于端午采嫩樹葉、野菜葉蒸晾，制成茶葉。廣東潮州一帶，人們去郊外山野采草藥，熬涼茶喝。這對健康也有好處。

　　4、吃油糕

　　端午節當天除了吃粽子，還要吃油糕。油糕要用和好的燙油面，包上白糖、黃桂、玫瑰、核桃仁、豬油做成的餡，下油鍋炸。表皮松泡，餡心甜美，外形美觀。

　　5、喝五加酒

　　“五月初五采五加，釀五加酒”是民間的習俗。五加即五加皮，氣香味苦，五加樹皮有奇香，可滋補肝腎壯筋骨。民間認為喝了五加酒，可以避難避邪。五加皮的藥用主要為治疝氣、腹痛、男子陽痿、小便餘瀝、女人腰脊痛、兩腳疼等。地處潮濕的區域，特别适合在端午節喝五加酒。

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