面對家庭、婚姻冷暴力,要保持冷靜,去分析矛盾所在。然後主動提出談話,開誠布公地把一切有可能的問題都擺在明面上,進行有效地溝通。通過溝通了解對接下來的婚姻走向進行抉擇,如果還能繼續走下去就努力克服困難,若走不下去就暫時分開。
雙方都不願意說話,可以采用其他方式進行交流,比如發短信、寫郵件,或者将想跟對方說的話寫下來。
雙方要學會從自己的身上找到原因,多換位思考,及時解決小問題,加強雙方之間的溝通與交流。
當對婚姻産生疑問時,先問問自己是什麼讓你選擇不放棄,然後花時間去做一些事情,并使用高質量的婚姻關系來使婚姻升溫。
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