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柿子能和橘子一起吃嗎一起吃嗎

知識 更新时间:2024-07-22 06:15:57

  柿子和橘子不宜同吃。雖然柿子和橘子的營養價值高,但是,兩者之間的成分容易發生不良反應,一起吃容易引起身體不适。柿子中含有大量柿膠酚、果膠、單甯酸等物質,而橘子是酸性的水果,柿子中的物質遇到較強的酸性物質的時候,容易和胃酸結合凝成難以溶解的硬塊,就會在腸胃裡面形成堵塞,長期将柿子和橘子一起食用就很容易引起消化不良,甚至引起結石等疾病的發生。在中醫裡,這種症狀被稱為“柿石症”。所以說柿子和橘子不宜一塊食用,二者如果使用的話,最好間隔三個小時以上。

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