1、最好用棉棍,輕輕在外耳道轉動,然後耳朵朝下,則耵聍可自行出來;盡量做到不用指甲,鐵簽等尖銳物掏耳。
2、不要形成挖耳習慣而頻繁挖耳,一般應一周左右一次,但在灰塵較多的地方或有油耳的人可适當短一點,可根據自己情況掌握。
油耳又名濕型耵聍,濕耳朵,軟耵聍,油狀耵聍等。有的人耵聍腺和皮脂腺分泌特多,排出的呈棕黃色,油性粘稠物質,在尚未幹燥後就已積滿在外道眼裡,有的甚至流出耳外,有的凝聚成團,這些統稱為軟耳屎,俗稱油耳,醫學上叫油性耵聍。
這是由耳道皮膚裡的耵聍腺分泌物與外耳道脫落的上皮混合而成的。皮脂腺排洩油狀皮脂,有潤滑皮膚和對外來異物,如昆蟲等有粘着作用。
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