1、取幹羅漢果一個;
2、一般泡一壺茶半個羅漢果就可以了,可以連殼一起放;
3、把半個羅漢果再切兩半,然後放進幹淨的陶瓷茶壺中;
4、注入500毫升左右,80度左右的溫水;
5、蓋上壺蓋焖泡15分鐘左右即可。
羅漢果的功效:清肺潤腸,治百日咳、痰火咳嗽、血燥便秘。
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63歲正常血糖空腹不超過7.0mmol/l正常,餐後血糖應