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南瓜子的功效與作用是什麼

知識 更新时间:2025-01-25 11:51:47

  作用一:防治前列腺炎:南瓜子富含脂肪酸,能夠有效保護男性前列腺,事實上南瓜子也常常作為前列腺炎的輔助治療。

  作用二:驅蟲:每天晚上臨睡覺前食用大約50克的南瓜子可以使體内的寄生蟲排出體外,而且不傷身體,沒有副作用。

  作用三:通便:南瓜子因為脂肪酸含量豐富,可以有效的促進腸蠕動,幫助排清宿便,打掃腸道。

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