gnc即“健安喜”。健安喜成立于1935年,創始人大衛·沙卡利恩在匹茲堡開設了第一家名為“General Nutrition”的健康食品連鎖店 ,目前健安喜的經營範圍遍布全球50多個國家和地區 ,總部位于美國賓夕法尼亞州匹茲堡市。
食用保健品之前,要根據自己的身體情況,來判斷适合食用那一類的保健品,否則很可能會引起不良反應。
食用保健品的時候要控制劑量,應該适當地食用保健品,如果短期内補充過多保健品就會影響人體健康。
雖然保健品中含有的很多成分對人體的益處都很大,但是不能夠完全用保健品來代替正常飲食的攝入。
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