天麻是生活中比較常見的一種中藥材，它含有多種藥物成分，可以起到很好的功效與作用，适量食用對身體有一定好處，很多人都會吃天麻。天麻一般是可以補氣血、活血化瘀的作用，可以起到一定的保健效果。
天麻是補血還是活血
天麻是具有活血化瘀的功效。
天麻是甜而平的。進入肝經絡，主要具有祛風、解痙、祛風止痛、安肝通絡的功能。天麻不僅能祛除外風，還能平和内風，對緩解風寒濕痹有很好的作用。天麻還可祛風，經期止痛，有效改善中風、關節屈伸不良等症狀。天麻對肝陽上亢引起的高血壓、眩暈等疾病也有一定的治療作用。
天麻是補氣還是補血
天麻是一種補氣成分。主要成分為天麻素和多糖，富含維生素A、糖苷、生物堿、香蘭素、琥珀酸、粘液等，是多年生草本植物。它是一種稀有的中草藥。具有祛風解痙、平肝陽、祛風通絡的功效。頭痛、頭暈、四肢麻木和破傷風是臨床上常見的疾病。也可用于治療産後氣虛、體虛引起的頭暈、貧血、低血壓等疾病。
天麻的功效與作用
1、鎮靜
天麻中所含的天麻素和天麻素能有效治療神經衰弱，對這種情況引起的綜合征的治療效果也很好，有效率高達80%，接近90%。此外，天麻還能有效抑制咖啡因對中樞神經系統的影響，避免過度興奮，大大提高睡眠質量。
2、抗驚厥
研究發現，天麻對各種肢體麻木或癫痫和面神經抽搐有良好效果。此外，天麻浸水的功效還包括治療心絞痛和膽絞痛，可有效促進身體恢複。
3、明目
天麻能有效地保護和調節視神經的辨别。許多需要在高處工作的人經常會服用天麻，它可以保護大腦和眼睛。
4、提高智力
天麻能有效提高智力，尤其是記憶力。據報道，天麻注射液治療老年癡呆的有效率為81%。
5、止痛
研究發現，科學家在天麻上制備天麻注射液，進入人體後能起到非常好的鎮靜作用，特别是對腦血管病頭痛、三叉神經痛和血管神經性頭痛。臨床實驗表明，鎮痛有效率為90%，效果令人驚歎。
6、降低血壓
天麻能有效治療高血壓。長期使用可強健肌肉和骨骼，保護腰部和膝蓋，安肝益氣。
7、保護心髒
天麻還可以增加外周動脈和冠狀動脈的血流量，對心髒有良好的保護作用。因此，當日常生活中出現心悸和氣短時，也可以将天麻浸泡在水中，有效促進健康恢複。
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