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立正的動作要領

生活 更新时间:2024-06-29 17:08:56

  立正的動作要領:兩個腳的腳跟要靠攏并齊,腳尖向外分開約60度,小腿要挺直,小腹要微微收,頭要擡起來,自然挺胸,目視前方,肩膀要平并稍微向後張,兩臂自然下垂,手指并攏自然微屈,拇指尖貼于食指的第二節,中指貼于褲縫。

  上體一定要正直,同時脖頸也要直,不可以說話,下颌要微收。

  立正是軍人的基本姿勢,立正時要精神振作,姿态端正,着裝整齊,做到:三挺、三收、一睜、一頂、一平、一正。

  “一睜”是指眼睛要自然睜大,精力集中,平視正前方。表情也要自然,要有精神。

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